La quinoa es una semilla con características únicas al poder consumirse como un cereal, rico en hidratos de carbono, fibra, y con más proteína que cualquier cereal. Base de alimentación de Incas y Aztecas. Aquí 11 de sus beneficios: 1. Contiene aminoácidos, calcio, fósforo, potasio, magnesio, hierro y zinc. 2.Rica en fibra 3. Relajante muscular 4.Ideal … Sigue leyendo 11 Beneficios de la Quinoa
Uno de los sitios que no puedes dejar pasar cuando visites Puerto Vallarta, es la destilería de tequila Mamá Lucía, un lugar en donde aprenderás sobre el proceso de elaboración de esta bebida mexicana. Todo comienza con la elección de los mejores hijuelos también llamados "Tequilanos Weber", y mejor conocido como agave. Estos deben tener … Sigue leyendo Turismo: Destilería Mamá Lucía
Si creían que elegir un regalo para mujer era complicado, no hay nada más desesperante que elegir uno para caballero, y la realidad es que el mercado cuanta con mucho más opciones para mujeres que para hombres. Es por esta razón que te dejamos una serie de tips que pueden ayudarte a elegir el regalo … Sigue leyendo Ideas de regalo para ellos
¿Qué necesitamos? 4 paquetes de 190 g de Queso Crema Philadelphia 4 pzas. de huevos enteros 4 cdas. de fécula de maíz 1 tza. de azúcar 1 tza. de crema para batir 10 mL de vainilla BASE: 1 ½ tzas. de galletas Marbú® Dorada molidas 70 g de mantequilla derretida ¿Cómo se hace? COMBINAR los ingredientes de la base y forrar el fondo de un molde desmontable de 24 cm de diámetro. BATIR … Sigue leyendo Cocina: Cheesecake
Si una tradición se destaca en México es la de el Día de Muertos, esta fiesta es tan emblemática, que incluso varias películas, libros, documentales y diversos medios, han puesto sobre la mesa el tema. La celebración mexicana data desde la antigüedad, en una cultura que se burlaba de la muerte, que la honra, que no le … Sigue leyendo ¿Cómo nace la celebración de Día de Muertos y en qué consiste?
1.Este tradicional alimento se hace a fines de octubre y principios de noviembre para la fiesta de Día de Muertos en México. 2.Su origen pertenece a la época de la Conquista. Antes de la llegada de los españoles, los aztecas hacían sacrificios humanos, arrancaban el corazón de un guerrero y lo ofrecían aún latiendo. Cuando los españoles vieron … Sigue leyendo Cocina: 5 Curiosidades del Pan de muerto
Recientemente Tulum fue nombrado pueblo mágico y hoy les vamos a contar qué hace tan atractivo a este destino de la Riviera Maya. ¿Dónde está? Tulum fue una ciudad amurallada por la cultura maya y recibía en la antigüedad el nombre de Zamá que significa maya amanecer, actualmente esta ciudad se encuentra dentro del Parque … Sigue leyendo Turismo: Tulum, nuevo Pueblo Mágico
Hoy es el día mundial vegetariano (ya sabemos, ya hay días para todo, ¡Pero nos encanta festejar!) por lo que te dejamos esta deliciosa receta vegetariana: ¿Qué necesitamos? Para el relleno 250 g de queso feta desmoronado 350 g de espinacas cocidas (frescas o congeladas) 350 g de queso cottage bajo en grasa 1 pizca … Sigue leyendo Cocina: Lasagna Vegetariana
Tradicionales y muy mexicanos Chiles en notada, un platillo poblano que combina más de veinte sabores entre dulces y salados para dar un toque especial a este complicado y delicioso platillo, pero ¿Cuál es la historia de los Chiles en Nogada? Existen diversas versiones sobre el origen de este platillo típico de las Fiestas Patrias. … Sigue leyendo ¡Chiles en Nogada a tu puerta!
Y que me voy de nuevo a la Riviera Maya, les juro que todavía estoy allá y quiero regresar de nuevo, su belleza es realmente incomparable ¡qué lugar! Ahora me toco ir a visitar Cozumel que significa “Tierra de las golondrinas”, es la tercera más poblada y la segunda más grande de México y se … Sigue leyendo Turismo: Cozumel
Rosa Palanqueta 