Rosa Palanqueta – Reflexión del día

Encontrando el momento perfecto para meditar

No importa en donde esté, siempre encuentro ese tiempo para  mí, reflexionando las bendiciones que tengo, agradeciendo por mi familia, mis seres queridos y la oportunidad de disfrutar de amaneceres y atardeceres como este.

No importa la religión que profeces, el cuidado del alma es tan importante como cualquier otro aspecto de tu vida. Comienza haciendo una lista de las cosas por las que estás agradecido, deja a un lado los malos ratos o momentos de quejas, esta lista es únicamente de las cosas que pueden hacerte feliz, por más mínimas que sean. Anota: ¿hoy, qué te ha hecho sonreír?

 

¡Vacaciones de Verano!

Por fin llegó la época más calurosa del año y con ello un sin fin de destinos para disfrutar del sol, afortunadamente en México tenemos maravillosos Pueblos Mágicos para escoger, en donde podemos empaparnos de calles adoquinadas, estructuras coloniales, tiempos virreinales, museos y deliciosa gastronomía; y si algo me puede poner más feliz, son los destinos en donde puedo disfrutar de actividaes acuáticas ya sea o en su naturaleza o en el hotel/posada con albercas que cuenten con vistas espectaculares (sí, me encantan).

Por ello, les quiero compartir lo que nunca puede faltar en mi maleta para pueblear (aunque sea de fin de semana) y que no salgo sin ello a ninguna parte:

  1. Mi cámara, como ya algunos sabrán, soy una aficionada de la fotografía y me encanta compartir mis viajes a través de mis redes sociales para contagiarles esas ganas de conocer.

  1. Siempre, siempre, siempre, llevo bloqueador del 50. La protección máxima que puede haber, así sea un destino caluroso o no, es importantísimo cuidar nuestra piel de los rayos del sol.
  2. Spray contra insectos. Así es, yo soy su alimento favorito y no puedo sobrevivir sin esto.
  3. Un buen libro, siempre existe ese momento ideal para leer unas páginas.
  4. Lo más importante, no importa si haya alberca o no, nunca está de más ir preparados con nuestros trajes de baño.

                            

Les cuento que a mí me encanta lucir divina hasta en el agua, y una de las marcas que me tiene enamoradísima en cuanto a trajes de baño es Punto de Mar trajes estilo crochet, hechos a mano y a la medida que le dan un toque boho chic a mi look.

Aquí una probadita de estas hermosas piezas:

¡Encuentra tu traje en Punto de Mar y presume a donde quiera que vayas!

¡Bonito lunes!

En Rosa Palanqueta somos apasionados por la escritura, la fotografía y nuestro México; contamos con divertidos artículos de opinión, temas de interés, tips de cocina, turismo nacional, mexicanos en el mundo, mitos y leyendas de nuestros destinos favoritos y un plus en recomendaciones de moda, estilo y belleza para todos.

Si te gusta nuestro sitio, ayúdanos recomendándonos con tus familiares y amigos. puedes seguirnos en:

¡Una excelente opción para pasar tu cumpleaños! – La Marquesa

No sé si soy la única, y no quiero sonar hater o Grinch, pero en verdad cada año es un suplicio festejar mi cumpleaños. ¿Por qué? – La organización.

Paso 1:

  • A quiénes invitar
  • Elegir el lugar perfecto en donde quepan todos
  • Que no sea caro
  • Que tenga buen ambiente
  • Que todas las bolitas puedan convivir civilizadamente

Y una vez logras el paso 1, viene el paso de la gastritis número 2:

  • Los que nunca pueden
  • Los que cancelan a la mera hora
  • Y los más incómodos, aquéllos que por azahares del destino se van sin pagar (que porque estaban muy borrachis o no hicieron bien sus cuentas) y tú, cumpleañero, acabas pagando de más.

Afortunadamente con el paso de los años tu círculo social se va reduciendo dejando a las personas que valen la pena, esos amigos que de ante mano, sabes que estarán para siempre en tu vida (poniendo changuitos 🐒🐒🐒) y aún así, cada cumpleaños sigue siendo un dolor de cabeza la organización (imagínense la organización de una boda… OMAIGÁ).

Ahora… YO SOY GEMELA, y además… ¡Mi novio y yo cumplimos el mismo día!

No es uno, no son dos, son ¡TRES CUMPLEAÑOS POR ORGANIZAR EL MISMO DÍA!

Este año comenzó como los anteriores, organizando en dónde podríamos organizar una fiesta para 3 personas, un lugar en donde no gastáramos mucho, que pudiéramos pasarla de lujo… y cayó del cielo: La Marquesa.

Su verdadero nombre es Parque Nacional Insurgente Miguel Hidalgo y Costilla, mejor conocido como La Marquesa, ubicado en la carretera hacia Toluca (Google Maps La Marquesa), en donde puedes realizar actividades increíbles con tu familia o amigos como pescar, andar en caballo, Go Karts, Gotcha, carne asada o disfrutar de unas deliciosas quesadillas.

Tip: los principales atractivos son los valles llamados Del Silencio, Las Monjas, Del Conejo y Del Potrero.

De verdad es una excelente opción para pasar un fin de semana diferente. y bueno, ¡qué mejor para nosotros amantes de la naturaleza!

Aquí una foto de carcajadaspara que vean qué bien la pasamos:

¿Han ido? Cuéntenme su experiencia.

Da clic aquí para ver las fotos que hicimos en La Marquesa.

Por Ana Pau bermúdez

 

FOTO: Tardes bronce en La Marquesa

En esta sección -Fotografía- encontrarás nuestros shootings favoritos, si te interesa un photoshoot, contáctanos por mail a rosapalanqueta@gmail.com con tus datos y la idea que buscas, nosotros nos comunicaremos en seguida contigo.

Photoshoot – Tardes bronce 

La Marquesa 2018

Un plus de carcajadas:

Conoce nuestra experiencia en La Marquesa dando clic aquí.

Yoga en Las Nubes – Conoce sus increíbles beneficios

El yoga es una disciplina física y mental que tiene grandes beneficios para la salud.

Según el Primer Ministro de la India, Narendra Modi, “el yoga es el regalo de India al mundo”, sin embargo, los escandinavos también se adjudican esta práctica como una evolución a la gimnasia sueca.

“Yoga body, the origins of modern posture practice es un libro del investigador e historiador Marc Singleton que explora los orígenes del yoga, en donde explica que la gimnasia sueca surgió a principios del siglo XIX, creado por el sueco Per Henrik Ling, y que se extendió rápidamente por Europa convirtiéndose en la base de los entrenamientos militares.

Posteriormente fue creada una segunda versión del ejercicio por Niels Bukh, un danés que se basó en la gimnasia de Ling, agregando más elementos aeróbicos y de estiramientos. Finalmente, Swami Vivekananda, un monje hindú, fue el introductor del yoga en el mundo occidental.

Hoy en día el número de personas que practican yoga ha aumentado exponencialmente.Y es que ya existen múltiples evidencias científicas que señalan los efectos positivos del yoga:

  • Ayuda a controlar la enfermedad arterial coronaria, el asma, la diabetes, el linfoma y el cáncer de mama.
  • Ayuda con problemas de salud mental como depresión, ansiedad, trastorno obsesivo-compulsivo, trastorno de estrés postraumático y esquizofrenia.
  • Reduce la fatiga y otorga, a su vez, una sensación de aumento de la energía.

Si aún no has tenido esta gran experiencia, te invitamos a que la vivas en el hotel Las Nubes de Holbox, ya que sus retiros son una maravillosa oportunidad para descansar, relajarse, crecer y sanar pormedio de prácticasde yoga, meditación y respiración.

Retiro de yoga creado especialmente para ti que incluye:

  • Yoga
  • Meditación
  • Alimentación saludable
  • Talleres
  • Actividades especiales
  • Ideal para todas las edades y niveles

Horario

 

El equipo está conformado por:

Informes: daniela@lasnubesdeholbox.com

¡Healthy Fest 2018!

El pasado 27 de mayo en el Parque España, tuvimos el honor de asistir al Healthy Fest 2018, un evento que nació de un proyecto escolar realizado por un grupo de amigos del Colegio de Imagen Pública, con el fin de crear un espacio en donde se promoviera la salud y el bienestar mientras te divertías; teniendo como objetivo principal recaudar fondos para los niños de la Fundación DB.

Al platicar con este grupo de jóvenes nos comentaron que se dieron cuenta que estaba en sus manos la posibilidad de apoyar a muchos niños que han sufrido violencia, maltrato e incluso han sido abandonados. Y qué mejor que poniendo en práctica el uso de esta energía positiva aterrizándolo en un evento en donde se pudiera mantener unida la parte física y la espiritual.

La planeación del evento fue completamente por parte de los chavos supervisado por la profesora Ana Daniela Pérez de la Parra.

A todos los miembros del equipo se nos asignaron áreas específicas, sin embargo nos apoyamos unos a otros para sacar adelante este proyecto. Lo complicado fueron los trámites para conseguir permiso de utilizar un espacio público, porque normalmente es un proceso difícil y lento, pero gracias a la solidaridad y el gran apoyo de los funcionarios y del consejo vecinal que confiaron en Healthy Fest obtuvimos luz verde para poder realizarlo.” Fernanda Gómez.

Y sí, ¡estuvo padrísimo!

Hubo clase de yoga, calses de baile, expertos en nutrición que nos dieron excelentes recomendaciones para crear nuestros propios menús balanceados, había diferentes proveedores de productos saludables y más.

Esperemos se animen y comience la planeación del Healthy Fest 2019.

 

¡No te puedes perder la magia de Tequisquiapan!

Les cuento que uno de los lugares -cerca de la Ciudad de México- que me encanta visitar es el Pueblo Mágico de Tequisquiapan, a 58 km de Santiago de Querétaro. Un lugar que resalta sus calles adoquinadas, la tranquilidad, gastronomía mexicana y sobre todo sus deliciosas y relajantes aguas termales.

Aquí algunos datos de este Pueblo Mágico:

  1. Tequisquiapan palabra de origen náhuatl que significa el lugar de agua y tequesquite ya que ha sido considerado un sitio privilegiado por las propiedades curativas de sus aguas termales y su clima acogedor.

2. Este Pueblo Mágico fue fundado en 1551 con el nombre de Santa María de la Asunción y de las Aguas Calientes. En 1656 se le cambió el nombre a Tequisquiapan.

3. Las fiestas de Tequisquiapan se celebran el 15 de agosto en honor a Santa María de la Asunción, patrona del pueblo. En la última semana de mayo y primera de junio, se lleva a cabo la Feria Nacional del Queso y Vino, uno de los eventos temáticos más importantes de nuestro Estado y de todo México.

La plaza principal es sin duda el sitio emblemático de Tequisquiapan, no sólo por su belleza, sino porque aquí se encuentran varios de los atractivos de la ciudad, como es la parroquia de Santa María de la Asunción, el bello kiosko, y por su puesto gran variedad de restaurantes, cafesitos y tiendas de artesanías.

Algunas de las hermosas artesanías de Tequis:

Tequis es el lugar ideal  para disfrutar en familia o con amigos, puedes quedarte en hoteles del centro, o bien, puedes rentar una casa de fin de semana con la aplicación de Airbnb, a un excelente precio.

Visitar La Peña de Bernal es un must si te encuentras en Tequisquiapan, el tercer monolito más grande del mundo que se encuentra en el pueblo mágico de San Sebastián Bernal a tan solo unos 40 minutos del Estado de Querétaro. Aquí te contamos todo acerca de este pueblo mágico.

Para los que no saben, yo soy una fiel amante del vino, sobretodo del tinto, y este lugar es perfecto para quienes disfrutan de esta bebida tanto como yo, ya que en este lugar se encuentran tours de enoturismo queretano con rutas del queso y vino en Fincas Queseras, viñedos y Bodegas Vinícolas con salidas diarias.

Aquí puedes elegir entre gran variedad de opciones para los tours como son La Redonda, Finca Sala Vivé de Freixenet México, Viñedos Azteca, Los Rosales Viñedos, Vinícola San Patricio, Vinos del Marqués, Bodegas de Cote y Vinícola Tequisquiapan. Conoce más de cada uno en La Ruta del Vino y el Queso – Querétaro.

En esta ocasión visité La Redonda (encuentra nuestra entrada especial de esta visita aquí) y la Finca Sala Vivé de Freixenet México (aquí te contamos todo sobre este lugar), ¡y aún me queda camino de vino por recorrer!

¿Ustedes han ido?

Cuéntenme su experiencia y recomendaciones para visitar, ¿cuál será nuestra siguiente parada?

Por Ana Pau Bermúdez

 

Viñedos La Redonda, un pedacito de Italia en Querétaro

Si estás en rumbos queretanos, tenemos otra obligada parada en donde disfrutarás de delicioso vino, música, pizza, paella y helados artesanales: Viñedos La Redonda.

La Redonda, cuenta con una experiencia de más de 40 años que ha materializado la amplia tradición vitivinícola italiana en nuestro país con la elaboración de su gran variedad de más de 25 etiquetas, adaptadas al paladar del consumidor mexicano.

Estos Viñedos son el calro ejemplo de duro trabajo y perseverancia que comenzó con la llegada a México de Don Vittorio Giaginto Perencin en la década de los 40, quién al buscar un clima y  tierra  semejante  al  mediterráneo  para cultivar  su  propio  viñedo,  encontró  en  el Valle de San Juan del Río, en Querétaro, un paraje  ideal  para  comenzar  su  sueño.

Con más de 100 hectáreas que sirven como escenario ideal para el diseño de experiencias enoturísticas a la medida, fuera de los ambientes  habituales y en estrecho contacto con la naturaleza.

El acceso al Viñedo no tiene costo.

Puedes encontrar gran variedad de festivales durante el año, da clic aquí para conocelos.

Además cuenta con el restaurante “La Trattoria”,  la propuesta gourmet que La Redonda pone a tu disposición los fines de semana. El horario del restaurante es de 12 a 18 hrs.

¡Puedes reservar! Increíble para cualquier ocasión.

Le spresumo que aquí probé el heado de elote más delicioso que pueda existir -recomendaciones Ana Pau-

Conoce más en https://laredonda.com.mx/

Por Ana Pau Bermúdez

Finca Sala Vivé by Freixenet México – El paraíso de los amantes del vino

Para mí, estas son las cavas más famosas de todo Querétaro, me atrevo a decir que de México. Pues aunque contamos con infinidad de viñedos con excelentes productos, esta cava se ha convertido en un must si visitas el centro del país.

Estas cavas se encuentran ubicadas en el corazón de la zona vinícola de San Juan del Río, en Ezequiel Montes, Querétaro, por ser un lugar con características geoclimáticas específicas para el cultivo de la vid.

Freixenet es una referencia obligada cuando hablámos de vinícolas en Querétaro, ya que es la bodega española más famosa en la elaboración de cavas que celebró en 2014 su centenario.

Grupo Freixenet proviene de la unión de dos familias, con larga tradición vinícola en Sant Sadurní d’Anoia (Barcelona, España) que con el tiempo llegó a tener presencia en Londres, Inglaterra y New Jersey, Estados Unidos.

Fue así como Grupo Freixenet decidió establecer un centro de producción, distribución y comercialización en América. En los años setenta, el Grupo Freixenet apostó por el estado de Querétaro por ser una zona con un microclima ideal para elaborar vinos.

En 1998 el centro de Freixenet se abrió como lugar turístico y experiencial, con el objetivo de dar a conocer el entorno y fomentar la cultura vitivinícola.

La visita a las Cavas se hace a través de recorridos guiados para conocer el proceso de la elaboración de vinos.

La visita comienza con un estilo de teja, madera y cantera, en donde Freixenet te da la bienvenida con una probadita de sus deliciosos vinos y que puedes acompañar con quesos…

… para después pasear por la planta donde conocerás el proceso completo, desde cómo se extrae el líquido después de la cosecha, hasta el proceso final de embotellado y etiquetado.

Posteriormente bajas a las cavas que están construidas a 25 metros de profundidad , bajar a ellas es toda una experiencia (te recordamos que las fotos deben ir sin flash cuando visites las cavas), en donde los cambios de temperatura y la iluminación son adecuados para favorecer la crianza de los vinos.

Yo adquirí el boleto para el recorrido de la cata de vino, la cual te recomiendo muchísimo, es una experiencia única en donde un profesional enólogo te enseña los secretos para detectar sabores específicos en esta deliciosa bebida.

Una visita para aquéllos que buscan completar la visita clásica con una cata más profunda de nuestros vinos.

¡Encuentra el tour que te acomode en www.freixenetmexico.com.mx!

Por Ana Pau Bermúdez