La quinoa es  una semilla con características únicas al poder consumirse como un cereal, rico en hidratos de carbono, fibra, y con más proteína que cualquier cereal. Base de alimentación de Incas y Aztecas. Aquí 11 de sus beneficios: 1. Contiene aminoácidos, calcio, fósforo, potasio, magnesio, hierro y zinc. 2.Rica en fibra 3. Relajante muscular 4.Ideal … Sigue leyendo 11 Beneficios de la Quinoa